Gestió d’emocions en el món de l’esport a Aula per Ferran Pujol

Gestió d’emocions en el món de l’esport a Aula per Ferran Pujol

El pasado 6 de febrero nuestros jugadores de Aula Esport asistieron a una sesión sobre la gestión de emociones en el deporte a cargo de Ferran Pujol y Benlloch, ex-gerente del CF Reus Deportiu.

Estas sesiones son fruto del acuerdo con el CF Reus el pasado mes de marzo de 2017 por el que el CF Reus Deportiu fomentaría los valores del deporte en nuestros alumnos en el marco del Programa de Mejora Ambiental del Jugador.

Vemos a continuación un resumen de lo que dio de sí la ponencia….

Gestión de emociones en el deporte

En el mundo del deporte y profesional encontramos profesionales excelentes en su trabajo. No obstante, en ocasiones fallamos en la gestión de nuestras emociones.

Este fue el ejemplo del famoso cabezazo de Zinedine Zidane a Materazzi en la final del mundial de Alemania en 2006.

No sirve de nada el mejor jugador del mundo si no somos capaces de controlar nuestras inquietudes.

En primer lugar deberíamos reflexionar sobre cuál es la motivación del deporte en las categorías infantiles.

¿En qué consiste la competición?

Competir es sinónimo de mejorar técnicamente y tácticamente paso a paso con el objetivo de ganar.

En un nivel federado competir significa también ganar y hacerlo al más alto nivel.

Para hacerlo posible es importante tanto el entrenamiento físico como el emocional. Este es el caso que ilustra el ejemplo del actual técnico del Real Madrid con el que hemos empezado el escrito.

¿Que son las emociones?

Las emociones son la forma en que reaccionamos ante un estímulo. Las podemos ver reflejadas mediante nuestra comunicación verbal y no verbal.

¿Cómo evaluamos el éxito profesional?

Para terminar la ponencia, Ferran Pujol nos hizo reflexiona sobre qué indicadores son adecuados para valorar nuestro éxito. Los resultados son suficientes para evaluar un resultado? O también es importante considerar otros aspectos como la pertenencia al grupo, la fuerza de voluntad y el logro de objetivos no sólo competitivos.

Al final, lo que recordaremos siempre son las emociones. ¡El deporte va de emociones!

Os dejamos finalmente con una imagen donde se ve el Aula llena a rebosar. ¡La charla fue todo un éxito!

aula plena d'alumnes

Aula llena de alumnos

Todo el equipo de Aula Centro de Formación queremos agradecer al CF Reus Deportiu y en especial a Ferran Pujol su exposición, tiempo y palabras que nos hicieron reflexionar a todos.