Gestió d’emocions en el món de l’esport a Aula per Ferran Pujol

Gestió d’emocions en el món de l’esport a Aula per Ferran Pujol

El passat 6 de febrer els nostres jugadors d’Aula Esport van assistir a una sessió sobre la gestió d’emocions en l’esport a càrrec de Ferran Pujol i Benlloch, ex-gerent del CF Reus Deportiu.

Aquestes sessions són fruit de l’acord amb el CF Reus el passat mes de març del 2017 pel qual el CF Reus Deportiu fomentaria els valors de l’esport en els nostres alumnes en el marc del Programa de Millora Ambiental del Jugador.

Veiem a continuació un resum del que va donar de si la ponència.

Gestió d’emocions en l’esport

En el món de l’esport i professional trobem professionals excel·lents executant la seva feina. No obstant, en ocasions fallem en la gestió de les nostres emocions.

Aquest va ser l’exemple del famós cop de cap de Zinedine Zidane a Materazzi a la final del mundial d’Alemanya el 2006.

No serveix de res el millor jugador del món si no som capaços de controlar les nostres emocions.

En primer lloc hauríem de reflexionar sobre quina és la motivació de l’esport a les categories infantils

¿En què consisteix la competició?

Competir es sinònim de millorar tècnicament i tàcticament pas a pas amb l’objectiu de guanyar.

En un nivell federat competir significa també guanyar i fer-ho al més alt nivell.

Per fer-ho possible és important tant l’entrenament físic com l’emocional. Aquest és el cas que il·lustra l’exemple de l’actual tècnic del Reial Madrid amb el que hem començat l’escrit.

¿Que són les emocions?

Les emocions són la forma com reaccionem davant d’un estímul. Les podem veure reflexades mitjançant la nostra comunicació verbal i no verbal.

¿Com avaluem l’èxit professional?

Per acabar la ponència, en Ferran Pujol ens va fer reflexiona sobre quins indicadors són adequats per valorar el nostre èxit. Els resultats són suficients per avaluar un resultat? O també és important considerar altres aspectes com la pertinença al grup, la força de voluntat i l’assoliment d’objectius no només competitius.

Al final, el que recordarem sempre són les emocions. L’esport va d’emocions.

Us deixem finalment amb una imatge on es veu l’Aula plena a vessar. ¡La xerrada va ser tot un èxit!

aula plena d'alumnes

Aula plena d’alumnes

Tot l’equip d’Aula Centre de Formació volem agraïr al CF Reus Deportiu i en especial a en Ferran Pujol la seva exposició, temps i paraules que ens van fer reflexionar a tots.